メンヘラ思考はどこを学べばいいのか

哲学的な

※過去の記事を複製して再度掲載しております。

ストーカーをしてしまう人は、他人の心は本人のものであり、他人である自分には操作することはできないことを自覚できていない。

アドラー心理学

他責思考や依存的な人というのは逃げ癖・甘え癖・受動的なことが強いです。

自分が変わることを諦めていて、他人に求め過ぎて満たされない状態。

だからコントロールされそうになったら全力で拒否るし避けます。何故ならそういう身勝手な言動をしてる時点で対等じゃなくなるからです。

 

メンヘラの人は、「他人の人生は他人のものであり、自分が変わらないとずっと今のままだ。変わった方がいい」という課題を持っているんです。

 

親の影響や生まれ持った運命(=障害など)もあるのかもしれません。しかし世の中毒親の元で生まれ育っても先天的であっても地に足をつけて能動的にしっかり生きてる方が沢山います。

いつまでも外側のせいにしてちゃ変われないと自覚してるからです。

強すぎる被害者意識は時に強すぎる自己中心性にまで発展していき、時には自分は何をしても許される、仕方ないことなのだと言わんばかりに無自覚な加害者になっていたりもする

アドラー心理学

暴走してしまうのも自分が未熟で甘え癖があるからしてしまうんです。

人との距離感、接し方、受動的だといつまで経っても変わらない現実。

“誰かに幸せにするものではない“、原因をひたすら追求しないとどんなに変わったふりをして寄られても相手は内面をすぐに見抜かれ半永久に受け入れることはありません。(出来るのは同じような自己犠牲タイプで地獄を共に落ちるようなものです)

発達障害の方は健常者に比べて圧倒的に嫌われます。ですがそれの理由・言い訳にしてちゃいつまでも人生が変わらないのと同じ。メンヘラは健常者だろうが発達障害だろうが関係ないんです。

 

価値はみんなありますけど、許容範囲を越えたいきすぎた行動はその相手に愛される価値はありませんよ。変わりたいなら学びましょう。自身の受動的な体質を。

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